Тёплый салат с запечённым перцем и пророщенные семена люцерны
Ингредиенты:
- пророщенные семена люцерны — 3–4 ст. л.;
- болгарский перец — 1 крупный (запечь при 200 °C 25–30 минут, снять кожицу, нарезать полосками);
- томаты черри — 10–12 шт. (пополам);
- красный лук — ¼ шт. (тонкими полукольцами);
- листья шпината — горсть;
- заправка: 1 ч. л. горчицы, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. мёда или кленового сиропа, соль, перец.
- Комментарии
Загрузка комментариев...

